Pitas SE

Pitabröd med makrillfiléer

Fyll ditt pitabröd med makrillfiléer, grönsaker och tzatziki för en snabb, hälsosam och supergod måltid.

Portioner: 4
Tid: 20 min
Svårighetsgrad: lätt

Ingredienser:

1 burk Formosa Gourmet Makrillfiléer i olivolja
4 pitabröd
1 rödlök
2 tomater
Sallad
Fetaost

Tzatziki:

1 vitlöksklyfta, fint hackad
2 dl grekisk yoghurt eller matlagningsyoghurt
½ gurka, riven och urkramad
1 msk olivolja
Salt & peppar

Tillagning:

1. Börja med att göra tzatzikin. Bland ner vitlöken, gurkan, olivolja, salt och peppar i yoghurten. Ställ in i kylskåpet medan du förbereder resten av receptet.

2. Skiva tomaten, löken och förbered salladen. Skär fetaosten i kuber. Öppna makrillburken och ta ut filéerna.

3. Skär pitabröden i halvor och öppna dem.

4. Fyll pitabröden med grönsaker, makrillfiléer och fetaost. Avsluta med att toppa med tzatziki.

 
Artiklar