Seanuts
![seanuts](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601030411/Articles/sea2_eqco7e.webp )
![seanuts](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601030411/Articles/sea1_xk4shd.webp )
![seanuts](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601030411/Articles/sea3_ocmc8d.webp )
Ett nyttigt, enkelt och gott snacks. Receptet kan enkelt varieras med andra ingredienser.
Portioner: 8
Tid: 30 min
Svårighetsgrad: lätt
Ingredienser:
- 1 burk Formosa Gourmet sardiner valfri smak (vi använde Sardiner i vegetabilisk olja och chilli)
- 500 gram jordnötter
- 6 vitlöksklyftor (skivade)
- 3 msk olja
- 1 tsk sesamolja (kan uteslutas)
- 2 st finhackade röda chilis
- 1.5 msk limeskal (zest)
- 2 tsk salt
- 1 tsk socker
Tillagning:
- Värm ugnen till 200 grader.
- Häll av oljan från konservburken och hacka sardinerna.
- Lägg dem på bakplåtspapper på en plåt tillsammans med jordnötterna, vitlöken, chili. Ringla över olivoljan och sesamoljan och mixa allt.
- In i ugnen ca 25 minuter. Skaka om 2-3 gånger under tiden. Ta ut när nötterna har fått en rostad färg och börjat spricka lite.
- Häll blandningen i en skål och häll i rivet limeskal, salt och socker. Rör om och servera! Det som blir över kan sparas i en burk eller en förslutningsbar plastpåse. Det perfekta snackset!
Recept
![Sardintempura](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601306370/Articles/t1_rpsmyk.webp )
Sardintempura
![Tuna Belly Sushi](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601305826/Articles/su1_zeajwj.webp )
Tuna Belly Sushi
![Pitabröd med makrillfiléer](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601305173/Articles/pita1_gmloqf.webp )
Pitabröd med makrillfiléer
![Sardinbruschetta](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601304472/Articles/br1_ratfyg.webp )
Sardinbruschetta
![Tonfisksallad med rostade mandlar och citronzest](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601304218/Articles/ts1_t1ykgq.webp )
Tonfisksallad med rostade mandlar och citronzest
![Sardinpizza](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601303335/Articles/p1_lbnbju.webp )
Sardinpizza
![Sardiner i olivolja med chili tapa](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601301915/Articles/tp1_lxtdaq.webp )
Portugisiska tapas
![Pasta med tonfisk och rosmarin](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601301013/Articles/tr3_lpgs9l.webp )
Pasta med tonfisk och rosmarin
![Sallad Niçoise](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601045856/Articles/nic1_p5f86m.webp )
Sallad Niçoise
![öppen taco](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1600937128/Articles/tacos1_p36zzf.webp )
Sardintacos
![Regnbågssallad](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601043611/Articles/rain1_acubrz.webp )
Regnbågssallad
![Makrillspasta](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601041954/Articles/mac_x0rz1t.webp )
Makrillspasta med endast 5 ingredienser
![seanuts](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601030411/Articles/sea2_eqco7e.webp )
Seanuts
![Morotssallad med sardiner](https://res.cloudinary.com/dhkoip7cy/image/upload/q_auto,c_limit,h_810/v1601028478/Articles/car1_zcermh.webp )